English
Polish
English
CO DEFINIUJE CROSSFIT?

CO DEFINIUJE CROSSFIT?

„(…) zajęło mi to trzy miesiące konsekwentnych zajęć, aby naprawdę poczuć rezultaty, ale kiedy to się stało, poczułam się magicznie”. Jej stopy inaczej dotykały ziemi, jakby stała się wyższa i mocniej...
więcej
MITY I OBIEKCJE NA TEMAT CROSSFITU

MITY I OBIEKCJE NA TEMAT CROSSFITU

Wiemy, jak wiele obiekcji i mitów krąży wokół tematu CrossFit-u. Jak wiele osób nigdy nie spróbowało treningów przez... No właśnie. Poniżej postanowiliśmy rozprawić się ze wszystkimi wątpliwościami?. ...
więcej
Morsowanie czyli nasze zimowe sposoby na regeneracje!

Morsowanie czyli nasze zimowe sposoby na regeneracje!

Nasz kolejny wpis rozpoczynamy dobrze wszystkim znanym polskim przysłowiem: „Zimna woda zdrowia doda”
więcej