English
Polish
English

Dlaczego CrossFit wydaje się „magiczny”, a jest oparty na nauce❓

Od dawna magia i nauka są powszechnymi określeniami w CrossFit. W 2005 roku założyciel CrossFit, Greg Glassman, powiedział: ?"Magia jest w ruchu, sztuka tkwi w programowaniu treningów, nauka leży w uz...
więcej

„The Fittest on Earth”

Każdy uprawia CrossFit z innych powodów. Ktoś chce być w lepszej formie. Ktoś inny chce móc podnieść swoje wnuki, gdy skończy 80 lat. Jeszcze ktoś chce zdobyć tytuł „The Fittest on Earth”. Ale jest co...
więcej
JAK CROSSFIT ZMIENIA NASZE ŻYCIE…

JAK CROSSFIT ZMIENIA NASZE ŻYCIE…

George Goodhue miał 6 lat, kiedy ojciec zamordował matkę na jego oczach w rodzinnej kuchni. A to był dopiero początek traumatycznego dzieciństwa.
więcej